¿Agotado con tantas actividades como Docente de educación superior?
Recupera tu energía, gestiona tus emociones y vuelve a disfrutar la docencia universitaria — con herramientas prácticas de psicología aplicadas a tu contexto académico.
Curso-Taller: Bienestar emocional para enseñar en excelencia
Te sientes identificado en alguna de estas situaciones
La docencia es una de las profesiones con mayor desgaste emocional del mundo. Y sin embargo, nadie nos enseñó a sostener emocionalmente un aula. Si lees esto y sientes que habla de ti:
Al finalizar este curso-taller, habrás logrado:
Salir del agotamiento
Pasar del domingo con angustia al lunes con energía. Herramientas reales para romper el ciclo del burnout docente.
Gestionar el aula en crisis
Saber exactamente qué hacer cuando un alumno o una situación te desestabiliza frente al grupo — en tiempo real.
Decir no sin culpa
Aprender a poner límites a colegas, coordinadores y demandas extras sin sentirte mal el resto del día.
Volver a tener ganas
Recuperar las ganas de entrar al aula el lunes. Reconectar con el propósito que te llevó a ser docente.
Estructura del Curso-Taller
El Reset Emocional — Para cuando ya no puedes más
Identificarás tu nivel real de agotamiento y aprenderás a salir del modo supervivencia con técnicas que funcionan desde el mismo día del taller.
- Autodiagnóstico de burnout: ¿dónde estás realmente?
- Mapa de tu energía: qué te drena y qué te recarga
- Mindfulness aplicado al aula: técnicas de 3 minutos para usar ahora
- Rutina de inicio y cierre de jornada para proteger tu bienestar
Sostener el Bienestar — Cuando el entorno no ayuda
Desarrollarás inteligencia emocional práctica para el aula y el entorno laboral, sin depender de que los demás cambien primero.
- Coaching personal: cómo hablarte a ti mismo en momentos de presión
- Cómo dar apoyo emocional a estudiantes sin perder tu centro
- Manejo de conflictos laborales con inteligencia emocional
- Diseño de tu plan personal de sostenibilidad docente
Docentes que ya dieron el paso
Llegué al taller pensando que estaba bien. Me di cuenta en la primera hora que llevaba años en modo automático. Las herramientas que Isabel comparte son prácticas, no teoría vacía.
Tenía miedo de que fuera un taller teórico más. Fue todo lo contrario. Salí con un plan concreto de qué hacer el lunes siguiente. Cambió cómo inicio mis clases.
Después de 12 años en las aulas, sentía que ya no podía más. Este taller me devolvió algo que no sabía que había perdido: las ganas de entrar al salón.
Aprenderás con una psicóloga que ha acompañado a cientos de docentes
+300 docentes capacitadosMg. Isabel Mego Díaz
Psicóloga · Facilitadora · Especialista en TCC y PNL
Isabel sabe lo que es acompañar a cientos de profesionales que llegaron a sus talleres sintiéndose solos con su agotamiento. Durante años, ha visto cómo docentes, directivos y formadores recuperan su energía y su propósito cuando alguien finalmente les da las herramientas correctas. Hoy, esa experiencia se convierte en tu hoja de ruta.
Magíster en Gestión Pública por la UNMSM. Facilitadora nacional e internacional con experiencia formando a equipos de alto desempeño en entornos de alta presión.
- Facilitadora en MIMP, Ferreycorp e INABIF
- Formadora de las Fuerzas Especiales del Ejército del Perú
- Fundadora de "PsicoYo Mente & Salud"
- Creadora de programas de bienestar para la UNALM y otras universidades
Cinco recursos que valen más que el precio
Kit de Emergencia Emocional Docente
Plantillas de autodiagnóstico, matriz de Eisenhower adaptada para docentes y 5 scripts de comunicación asertiva listos para usar. Diseñados para que no tengas que crear nada desde cero en tus momentos de mayor presión.
Grabación + Acceso por 1 año
Tendrás acceso a todas las sesiones grabadas durante todo 1 año. Repasa los ejercicios prácticos cada vez que lo necesites, a tu ritmo, desde cualquier dispositivo.
Grupo Privado de Bienestar Docente en WhatsApp
Te unirás a un grupo exclusivo de WhatsApp donde solo están los participantes del taller. Un espacio para compartir avances, hacer preguntas, aplicar las técnicas con acompañamiento y saber que no estás solo/a en este proceso. El equipo ITED resolverá tus dudas.
Asistente de IA para Bienestar Emocional Docente
Tu propio asistente inteligente entrenado con todas las técnicas del taller: mindfulness, gestión emocional, manejo de conflictos y coaching docente. Disponible 24/7 para resolver tus dudas, guiarte en ejercicios y acompañarte cuando más lo necesitas.
Certificado de participación (60 horas)
Al finalizar el taller, recibirás tu certificado digital emitido por ITED, que acredita 60 horas académicas, ideal para tu escalafón y portafolio profesional.
Curso-Taller
Bienestar emocional para enseñar en excelencia
Inscripción Abierta
📅 Sábado 8 y 15 de agosto de 7pm a 9:30 pm - Perú · 5 horas en vivo vía Zoom
- ✓5 horas en vivo vía Zoom (Sábado 8 y 15 de agosto de 7pm a 9:30 pm - Perú).
- ✓BONO 1 — Kit de Emergencia Emocional Docente. ⏳ Por 1 año
- ✓BONO 2 — Grabación completa del taller. ⏳ Por 1 año
- ✓BONO 3 — Grupo privado de WhatsApp. ⏳ Por 1 año
- ✓BONO 4 — Asistente de IA para bienestar emocional. ⏳ Por 1 año
- ✓BONO 5 — Certificado de participación por 60 horas académicas.
Resolvemos tus dudas
Solo S/. 197 (ó $57 USD) — Precio de lanzamiento
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